Di adiós a las malas digestiones
¿Digestión pesada? ¿Molestias estomacales? ¿Sensación de hinchazón y pesadez? Estos síntomas pueden evidenciar problemas como una intolerancia alimentaria, trastornos gástricos o simplemente una mala o pesada digestión. Recomendaciones para disfrutar de una digestión adecuada: Masticar bien, porque la digestión “empieza” en la boca. Identificar los alimentos que provocan malas digestiones para poder controlar su consumo […]
Di adiós a las malas digestiones Leer más »