Ya hemos comentado la trascendencia de mantener en buen estado nuestras glándulas suprarrenales, ya que su agotamiento, fruto del estrés persistente, da lugar a una bajada de catecolaminas esenciales y una subida del cortisol, que finalmente pueden derivar a cuadros de agotamiento, nerviosismo e, incluso, depresión. Los buenos hábitos de alimentación, el ejercicio físico regular […]
Cuida y nutre tus glándulas suprarrenales. PARTE 2 Leer más »
Cuida y nutre tus glándulas suprarrenales, que son muy importantes, ¡y a menudo, cómo nos olvidamos de preservar su equilibrio! Las glándulas suprarrenales están situadas en la parte superior de los riñones y secretan hormonas importantes: el cortisol, la adrenalina y la dehidroepiandrosterona (DHEA). Estas hormonas ayudan a adaptarnos al estrés y a las
Cuida y nutre tus glándulas suprarrenales. PARTE 1 Leer más »
Los grandes órganos de la DETOX El hígado, los riñones, el intestino, la piel y los pulmones son los principales órganos de eliminación. Emuntorios y eliminación de residuos Nuestro cuerpo está dotado de 5 órganos principales que participan en el proceso de eliminación de toxinas y tóxicos: son los llamados emuntorios. Estos órganos son como
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