Memoria

Cómo sobrevivir a los exámenes con una mente ágil y ……no desfallecer en el intento

Hay que poner en forma el cerebro y la mente, sobre todo mediante un estilo de vida saludable: dormir lo suficiente, una alimentación de calidad, una oxigenación suficiente… Mantener el capital energético, resistir el estrés y la fatiga intelectual… ¡todo ello depende de lo que se coma cada día! Estrés mal gestionado = trabajo intelectual …

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Rendimiento intelectual, memoria, concentración

  ERGYFOSFORYL Preparación para los exámenes escolares, universitarios. Mucho trabajo intelectual (adulto). Apoyo de las funciones cognitivas de las personas mayores. ERGYFOSFORYL se compone de: Fosfolípidos marinos, con un ingrediente innovador exclusivo, Cogni-Phos®, compuesto de un extracto de pescado particularmente rico en fosfatidilserina y en fosfatidilcolina, muy presente en las estructuras cerebrales responsables de los …

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5 alimentos neuroprotectores a consumir junto a ERGYFOSFORYL

BRÓCOLI Una buena manera de obtener vitamina K, que mejora nuestra capacidad intelectual, es a partir de brócoli (2.000 microgramos de vitamina K por porción promedio de consumo). Un estudio de investigación británico realizado en King’s College en Londres también mostró que esta vitamina desempeña un papel importante en el tratamiento y prevención de la …

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