Cómo lograr un peso equilibrado sin perder la salud

Cómo lograr un peso equilibrado sin perder la salud

Avalancha de “dietas milagrosas” Cuando llega esta época nos vemos invadidos por una avalancha de “dietas milagrosas” que prometen que en pocas semanas o días luciremos un “cuerpo 10”, con poco esfuerzo y sin cambiar nuestra forma de comer y sin necesidad de hacer ejercicio físico. Todavía nos sorprende que miles de incautos sigan creyendo […]

Cómo lograr un peso equilibrado sin perder la salud Leer más »