En estos momentos la edad media de la maternidad está en casi los 32 años, es decir, en 4 décadas ha subido 10 años. La incorporación de la mujer al mercado laboral y los cambios de roles en el ámbito familiar, entre otros factores, hacen que muchas mujeres se planteen una maternidad “tardía”. Ahora más […]
Consejos nutricionales para tu salud y bienestar durante el embarazo Leer más »
Disbiosis: desequilibrio de la flora vaginal El picor, la irritación, la sequedad y las molestias son signos de un cambio en la población de microorganismos de la flora vaginal. El calor y la humedad, los jabones íntimos inadecuados, las relaciones sexuales, el embarazo, la toma de antibióticos… son factores que pueden desestabilizar tu intimidad. Cuando
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Cuando la Regla femenina se sale de control Las principales etapas de la vida de una mujer están condicionadas por un baile de hormonas, que influyen tanto en lo físico como en lo psicológico. Sin embargo, numerosos inconvenientes, signos de desequilibrios hormonales, disminución de la resistencia al estrés o debilitamiento del sistema inmunitario, también pueden
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La microbiota vaginal: protectora de la zona íntima femenina Al igual que el intestino, la mucosa vaginal está cubierta por miles de millones de bacterias, que constituyen la microbiota vaginal. Esta microbiota actúa como una barrera protectora para la zona íntima femenina. La microbiota vaginal La microbiota vaginal se constituye aproximadamente de 1000 millonesde bacterias,
Probióticos para el bienestar femenino: ¡Que nada te pare! Leer más »
Deficiencia en hierro: el trastorno nutricional más frecuente La insuficiencia de hierro es en la actualidad la principal deficiencia de micronutrientes en el mundo. Afecta a millones de individuos durante todo su ciclo de vida, en especial a los lactantes, niños pequeños y las mujeres embarazadas, pero igualmente a los niños mayores, los adolescentes y
Papel protector de los lactobacilos Al igual que la microbiota intestinal, la microbiota urogenital tiene una función protectora frente a las enfermedades vaginales de origen bacteriano, fúngico y viral. Los lactobacilos vaginales aseguran esas funciones gracias a una variedad de mecanismos: Producción de ácido láctico a partir del glucógeno. Produccióndesustanciasconpropiedadesantimicrobianas (bacteriocinas, H O). Competencia por
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