Saber componer nuestros platos, escogiendo los alimentos adecuados y en su cantidad justa, en los diferentes horarios de las comidas, es todo un arte y fundamental para el equilibrio de nuestra salud. Debes tener en cuenta algunas consideraciones básicas como evitar los carbohidratos de absorción rápida, como son los almidones, cereales refinados y azúcares. También […]
El arte de saber componer tus platos Leer más »
Estamos iniciando el mes de marzo y empezamos a tener sensaciones que nos recuerdan que pronto estará con nosotros el verano. Por un lado, ¡qué alegría!, pero por otro, en algunos casos, esto nos produce una sensación de angustia y preocupación al ver nuestro cuerpo en el espejo y pensar que no es digno del traje de
Cuidándonos y no sólo para el verano Leer más »
Se sabe que el calor afecta a los vasos sanguíneos. Piernas pesadas, hormigueo, hinchazón de los tobillos… ¡numerosas mujeres se ven afectadas por estas molestias durante el verano! ERGYVEN, tonificante vascular Castaño de India Saponósidos (escina, flavonoides,taninos). Vasocoprotector. Antiinflamatorio, venotónico, efecto antiedematoso/insuficiencia venosa, piernas pesadas. Vid roja Flavonoides, OPC. Antioxidante. Refuerza la resistencia de los
¿El calor pesa en tus piernas? Leer más »
