Un detox estacional es una práctica que muchas personas adoptan durante los cambios de estación para limpiar y renovar su cuerpo, adaptándose mejor a las nuevas condiciones climáticas y energéticas. Aquí te explicamos cómo puede ayudarte: Eliminación de toxinas acumuladas A lo largo de las estaciones, el cuerpo acumula toxinas debido a la dieta, el […]
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Ayuda a tu organismo a estar más limpio y detoxifica tu hígado, de forma sana, a través de los alimentos con recetas como la que a continuación te sugerimos. Es uno de nuestros platos preferidos para acompañar, pues es muy fácil de preparar y combina bien con casi todo. Es muy importante que cocines el
Un simple acompañamiento en el menú para los excesos del verano Leer más »
Mantener el cuerpo tonificado, tener poca grasa de reserva y un saludable tejido conectivo, al mismo tiempo que gozas de un buen sistema de drenaje y detoxificación emuntorial, es clave para que la celulitis no sea una preocupación este verano y nos permita sentirnos ante todo, con salud. La visibilidad y la cantidad de tu
Batido depurativo contra la celulitis Leer más »
“LOS EXCESOS SE PAGAN”… PERO MENOS, CUANDO CUENTAS CON NUTERGIA Es inevitable que con las fiestas navideñas nos salgamos un poco de nuestros hábitos saludables. Lo más habitual es comer más dulce de lo normal, y quizás algo más de alcohol. Hay que reconocer que la moderación debe imponerse siempre, y los buenos hábitos deben
TIPS PARA QUE LOS EXCESOS NAVIDEÑOS NO PASEN FACTURA Leer más »
El cuerpo humano no es capaz, actualmente, de eliminar ni deshacerse fácilmente de los tóxicos, toxinas, residuos químicos, metales pesados, neurotoxinas y otros productos presentes especialmente en los alimentos procesados por la industria alimentaria. Aunque dichos ingredientes estén presentes en niveles máximos permitidos por las autoridades sanitarias vigentes, el resultado de la sumatoria de la
Los grandes órganos de la DETOX El hígado, los riñones, el intestino, la piel y los pulmones son los principales órganos de eliminación. Emuntorios y eliminación de residuos Nuestro cuerpo está dotado de 5 órganos principales que participan en el proceso de eliminación de toxinas y tóxicos: son los llamados emuntorios. Estos órganos son como
Los grandes órganos de la detox Leer más »
Estamos iniciando el mes de marzo y empezamos a tener sensaciones que nos recuerdan que pronto estará con nosotros el verano. Por un lado, ¡qué alegría!, pero por otro, en algunos casos, esto nos produce una sensación de angustia y preocupación al ver nuestro cuerpo en el espejo y pensar que no es digno del traje de
Cuidándonos y no sólo para el verano Leer más »
Beneficios de una Detox El secreto de la salud Una detoxificación no es únicamente un drenaje, permite eliminar toxinas y limpiar los órganos en profundidad. Entre los beneficios de tener un cuerpo libre de tóxicos y toxinas encontramos: Un cuerpo más ligero. Más energía. Bienestar intestinal. Mejor inmunidad. Menos estrés. Piel más limpia y luminosa….
Aprovecha la primavera para eliminar toxinas Leer más »
Por qué hacer una detox Por nuestro estilo de vida actual, estamos expuestos cotidianamente a moléculas dañinas para el organismo (tabaco, alcohol, pesticidas, aditivos alimentarios, contaminantes, metales pesados, ondas electromagnéticas…). El cuerpo tiene mecanismos internos de detoxificación para eliminar los tóxicos, especialmente gracias a un órgano clave – el hígado – y a los emuntorios
Un detox suave y eficaz, el secreto de tu salud Leer más »
Después de las fiestas de esta Navidad es un buen momento para hacer un día de ayuno a base de zumos detoxificantes o bien, si nos atrevemos, realizar una alimentación crudivegana equilibrada por unos días. De esta forma nuestro cuerpo podrá detoxificarse adecuadamente y beneficiarse de una serie de beneficios como: alcalinizar el organismo; aprovechar
Un buen momento para hacer un día de ayuno Leer más »
