covid-19

¿Quieres conocer y mejorar tu perfil emocional?

Tras las vacaciones, con el otoño, tras los excesos, con los imprevistos, tendemos a perder el equilibrio del sistema nervioso. Por otro lado, la falta de ciertos micronutrientes (vitaminas, minerales…) acentúa más este desequilibrio. La balanza se puede inclinar hacia la ansiedad y dificultad para desconectar, hacia el estrés o hacia la melancolía y la …

¿Quieres conocer y mejorar tu perfil emocional? Leer más »

Cómo cuidar la salud durante el confinamiento

Vamos ya con la 5ª entrega de “cómo cuidar la salud durante el confinamiento” En este artículo, trataremos el problema del insomnio y las dificultades para conciliar un sueño reparador, algo fundamental para mantener nuestro sistema inmune.

 Ya son dos semanas desde que se inició el confinamiento en nuestras casas. La mayoría tan sólo salimos …

Cómo cuidar la salud durante el confinamiento Leer más »

Carrito de compra
error: Este contenido es propiedad de Laboratorio Nutergia y está protegido.