No logro bajar de peso con lo poco que como ¿qué hago mal?
Tener sobrepeso y que el médico o profesional nos diga “Los análisis están muy bien, regresa dentro de un año“. Y si encima les preguntamos sobre la alimentación nos dicen simplemente que cerremos la boca. Y es que cuando hemos hecho muchas dietas hipocalóricas que nos han generado un efecto rebote indeseable al dejarla, mayor
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