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Stress y Sueño

¿Falta de sueño? Recupera un sueño reparador con Vectidorm

  Melatonina de origen natural, plantas y magnesio VECTIDORM aporta melatonina de origen natural que proviene de la cereza de Montmorency, que permite reducir el tiempo para dormirse* y disminuir los efectos de los cambios horarios (jet lag)**. La eschscholtzia así como la pasiflora favorecen

Motivación, serenidad, concentración

Motivación Motivación y sobreactividad  ERGYSTRESS asocia la tirosina con: La schisandra, que favorece su concentración y ayuda al organismo a enfrentarse al stress pasajero. La vitamina C, que ayuda a reducir la fatiga y contribuye a unas funciones psicológicas normales. El magnesio marino, que favorece

Trastornos del sueño

El ritmo del sueño es controlado por el cerebro. Se sincroniza a diario a través de señales temporales externas (la luz, el calor, los alimentos…) y cuando oscurece, libera melatonina, señal para el organismo de que es buen momento para dormir. En caso de desequilibrio

¿Fatiga? ¿Y si fuera el magnesio?

¿Fatigada después de las vacaciones? Tal vez sea la falta de magnesio. Un porcentaje importante de la población sufre falta de magnesio. Hoy en día más de un 35% de la población española tiene carencias en magnesio. Catalizador de más de 300 reacciones enzimáticas en

¿Estás bajo una situación de estrés persistente y continuo?

¿No sabes si estás bajo una situación de estrés persistente y continuo? Entonces responde a estas preguntas: ¿Tienes preocupaciones económicas? ¿Comes con ansiedad en general y con poco tiempo? ¿Sueles alterarte fácilmente ante situaciones cotidianas (ejemplo: al conducir y toparte con una mal conductor)? ¿Necesitas

¿En qué estoy fallando si no logro sentirme mejor en diferentes niveles?

En la Nutrición Celular Activa (NCA) vemos el cuerpo como un sistema, un conjunto. Las principales causas de enfermedad desencadenan desequilibrios en el cuerpo que llevan a la disfunción. Factores detonantes que interactúan con nuestros genes para causar la mayoría de enfermedades: toxinas, microbios, alérgenos,

El cerebro y tus experiencias

“Tu cerebro es como velcro para las experiencias negativas, y como teflón para las experiencias positivas”, según el psicólogo Rick Hanson. Dicha afirmación nos hace reflexionar y darnos cuenta que debemos fijar nuestro foco de atención para cambiar automáticamente nuestra emoción y sentirnos mejor cuando

Cuida y nutre tus glándulas suprarrenales

  Cuida y nutre tus glándulas suprarrenales, que son muy importantes, ¡y a menudo, cómo nos olvidamos de preservar su equilibrio! Las glándulas suprarrenales están situadas en la parte superior de los riñones y secretan hormonas importantes: el cortisol, la adrenalina y la dehidroepiandrosterona (DHEA).

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Nuestros complementos alimenticios.

Los micronutrientes son pequeñas cantidades de vitaminas, minerales y oligoelementos indispensables para el organismo que no puede sintetizar salvo algunas excepciones. Nuestra alimentación diaria debería de cubrir estas necesidades, pero debido a la calidad de los cultivos, vida moderna, alimentos modificados etc puede producirse una carencia en estos micronutrientes.

Complementos alimenticios Nutergia

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