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La importancia de la asociación de cepas, así como su preservación La microbiota intestinal, ese vasto y diverso ecosistema de microorganismos en el tracto digestivo, contiene unos 100 billones de bacterias de 400 especies distintas y está demostrando tener un impacto profundo en el bienestar
Estamos en plenas fiestas navideñas, y tú ¿ como lo llevas?… hinchazón abdominal, gases, digestiones pesadas, dolores de cabeza, cansancio, lengua pastosa, malas digestiones… Efectivamente, …
La importancia de la asociación de cepas, así como su preservación La microbiota intestinal, ese vasto y diverso ecosistema de microorganismos en el tracto digestivo, …
¿QUÉ ERES? ¿LIMÓN, POMELO O NARANJA? Poco antes de su fallecimiento, el magnífico Wayne Dyer, disertaba sobre como la vida nos apretará a todos muchas …
1. ¿Consumes setas shiitake y te suplementas con Ergyim? La seta shiitake es un verdadero elixir y contiene elementos reconocidos por estimular el sistema inmunitario. …
Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, en torno a 8 millones de españoles sufren alergia estacional y experimentan síntomas en primavera. Además, …
El ritmo del sueño es controlado por el cerebro. Se sincroniza a diario a través de señales temporales externas (la luz, el calor, los alimentos…) …
El término azúcar deriva del sánscrito sarkura, que originó el al sukhar árabe. En estas culturas estaba reservado a las clases privilegiadas, que lo utilizaban …
Después de un verano de disfrute y tiempo libre hay que incorporarse otra vez a la rutina. Comenzar de nuevo el trabajo, el colegio de …
Desde Nutergia laboratorio siempre defendemos un estilo de vida saludable donde la alimentación es un pilar fundamental. No obstante, un elemento también muy importante es …
Ayuda a tu organismo a estar más limpio y detoxifica tu hígado, de forma sana, a través de los alimentos con recetas como la que …
Los tóxicos son el origen básico de todas las enfermedades y cuando existe una sobrecarga en el organismo de éstas, se empieza a saturar la …
Los oligoelementos, origen del bienestar Las sales minerales y los oligoelementos pertenecen a la misma familia del mundo mineral. Las primeras se encuentran presentes …
Mantener el cuerpo tonificado, tener poca grasa de reserva y un saludable tejido conectivo, al mismo tiempo que gozas de un buen sistema de drenaje …
¿ Sabías que las infecciones genitourinarias afectan a 1 de cada 2 mujeres a lo largo de su vida?. En algunos casos de manera muy …
Llega el verano, el buen tiempo y las vacaciones Las vacaciones son momentos emocionantes y esperados por todos, ya sea que te vayas a la …
Nuestro estilo de vida, es decir, los alimentos que nos nutren o “desnutren”, cuánto ejercicio hacemos o si somos sedentarios, nuestra capacidad mayor o menor …
EL EQUILIBRIO EN LA INFANCIA La forma de vida que hemos decidido tener en los países llamados desarrollados no está carente de compromisos y dificultades …
En estos momentos la edad media de la maternidad está en casi los 32 años, es decir, en 4 décadas ha subido 10 años. La …
Después de la primera entrada acerca del estrés y de cómo controlarlo a través de la NCA ( Nutricion Celular Activa (R) ) ó micronutrición, …
No hay nada mejor para nuestra salud que recuperar hábitos alimentarios saludables, volver a comer “comida de verdad” y ser conscientes que diariamente debemos aportar …
“LOS EXCESOS SE PAGAN”… PERO MENOS, CUANDO CUENTAS CON NUTERGIA Es inevitable que con las fiestas navideñas nos salgamos un poco de nuestros hábitos saludables. …
Tener sobrepeso y que el médico o profesional nos diga “Los análisis están muy bien, regresa dentro de un año“. Y si encima les preguntamos …
A continuación presentamos el primero de dos artículos preparados por nuestro departamento técnico. En ellos se abordarán las características, diagnóstico y abordaje terapéutico de esta …
La vitamina D en realidad no es una vitamina, sino una hormona. Actúa como una llave o botón que permite poner en marcha múltiples acciones …
Ya hemos comentado la trascendencia de mantener en buen estado nuestras glándulas suprarrenales, ya que su agotamiento, fruto del estrés persistente, da lugar a una …
Saber componer nuestros platos, escogiendo los alimentos adecuados y en su cantidad justa, en los diferentes horarios de las comidas, es todo un arte y …
La próstata símbolo de virilidad La próstata es la mayor preocupación del hombre. Símbolo de su virilidad y de su sexualidad, es por lo …
El cuerpo humano no es capaz, actualmente, de eliminar ni deshacerse fácilmente de los tóxicos, toxinas, residuos químicos, metales pesados, neurotoxinas y otros productos presentes …
Cuida y nutre tus glándulas suprarrenales, que son muy importantes, ¡y a menudo, cómo nos olvidamos de preservar su equilibrio! Las glándulas suprarrenales están …
Un porcentaje importante de la población sufre carencias en magnesio Hoy en día, más de un 35 % de la población española tiene …
Qué son las vitaminas y la importancia de las vitaminas del grupo B Vitaminas esenciales, solubles e insolubles… aprende a distinguirlas. Vita, la vida El …
Disbiosis: desequilibrio de la flora vaginal El picor, la irritación, la sequedad y las molestias son signos de un cambio en la población de microorganismos …
¿No sabes si estás bajo una situación de estrés persistente y continuo? Entonces responde a estas preguntas: ¿Tienes preocupaciones económicas? ¿Comes con ansiedad en general …
Nuestro estilo de vida moderno está lleno de factores de estrés y de alteraciones del sueño que agotan nuestras reservas energéticas y nutricionales. Las consecuencias: …
Los vegetales de hoja verde tienen un sinfín de beneficios, especialmente cuando son de naturaleza ecológica, que los hace imprescindibles en nuestra alimentación diaria. Algunos …
No hay mayor muestra de respeto y cariño hacia uno mismo que el cuidar lo que comes, cómo lo comes y con quien lo comes, …
La higiene del sueño es un pilar fundamental para una buena salud que no se nos debe olvidar tener en cuenta. Para tener niveles normales …
Como nuestro cerebro está formado por un 30/50% de lípidos, parece que no es tan sencillo… Sí es bueno entrar en guerra contra ciertos aceites …
El comportamiento y el estado de ánimo están influidos por la acción de los “mensajeros” del cerebro, en particular la serotonina y la dopamina. Sin …
“Tu cerebro es como velcro para las experiencias negativas, y como teflón para las experiencias positivas”, según el psicólogo Rick Hanson. Dicha afirmación nos hace …
Empieza revisando las etiquetas Cuando se intenta comer de manera saludable y nutritiva, hacer la compra del mes en el supermercado tradicional, puede ser en …
Nuestro cuerpo tiene casi cuatrocientas articulaciones. Su buena salud es esencial para todo el movimiento y la movilidad del cuerpo en el día a día, …
Los resfriados, la gripe, la tos, la bronquitis, las dolencias invernales que afectan a la esfera respiratoria son la primera causa de consulta a los …
Tras las vacaciones, con el otoño, tras los excesos, con los imprevistos, tendemos a perder el equilibrio del sistema nervioso. Por otro lado, la falta …
El colon es un eslabón clave del sistema digestivo: se encarga de absorber los últimos nutrientes procedentes de la digestión de los alimentos, antes de …
El intestino permeable, el desequilibrio de las bacterias intestinales y las afecciones del colon, están relacionados con una serie de señales y síntomas que …
¿ Sabias que los oligoelementos son minerales esenciales que nuestro organismo no produce pero que nuestras células necesitan? ¿Y que en el pasado las necesidades …
Cuando la Regla femenina se sale de control Las principales etapas de la vida de una mujer están condicionadas por un baile de hormonas, que …
La microbiota vaginal: protectora de la zona íntima femenina Al igual que el intestino, la mucosa vaginal está cubierta por miles de millones de bacterias, …
Los grandes órganos de la DETOX El hígado, los riñones, el intestino, la piel y los pulmones son los principales órganos de eliminación. Emuntorios y …
Hay que poner en forma el cerebro y la mente, sobre todo mediante un estilo de vida saludable: dormir lo suficiente, una alimentación de calidad, …
TRIGO SARRACENO Curiosidades: a pesar de lo que puede sugerir su nombre, no pertenece a la familia del trigo y, lo que es más importante: …
Los hábitos del estilo de vida son cruciales en nuestra salud. Por ejemplo, en el caso de padecer diabetes tipo II o ser resistente a …
La mejor manera de obtener la vitamina D es a través de la exposición de su piel al sol de manera segura. Pero si nuestro …
Mejora del riego sanguíneo cerebral y ocular ¿Sabías que todas las agresiones diarias (contaminación del medio ambiente, ruido, luz artificial, pantalla azul, estrés, falta de …
Estamos iniciando el mes de marzo y empezamos a tener sensaciones que nos recuerdan que pronto estará con nosotros el verano. Por un lado, ¡qué …
Hoy desde el Laboratorio Nutergia queremos hablar un poco de las legumbres más comunes: alubias negras, garbanzos y lentejas. En el fondo las legumbres son …
Debilidad inmunológica: una alternativa natural Carencias nutricionales, estrés, falta de ejercicio físico, poluciones varias, alto consumo de antibióticos, disbiosis intestinal, candidiasis sistémica…, son sólo algunas …
Vitaminas y minerales para los niños ERGYPHILUS Niños ERGYPHILUS Niños aporta a su hijo fermentos lácticos de calidad (Lactobacillus fermentum, Bifidobacterium infantis y Lactobacillus rhamnosus …
Deficiencia en hierro: el trastorno nutricional más frecuente La insuficiencia de hierro es en la actualidad la principal deficiencia de micronutrientes en el mundo. Afecta …
¿Digestión pesada? ¿Molestias estomacales? ¿Sensación de hinchazón y pesadez? Estos síntomas pueden evidenciar problemas como una intolerancia alimentaria, trastornos gástricos o simplemente una mala o …
Desde el año 1920, es conocida la relación entre exposición al sol, síntesis de vitamina D y raquitismo. El campo de influencia de esta vitamina …
A la vista del contexto actual, nuestras recomendaciones para unas defensas al 100% OLIGOELEMENTOS – FITOMINERALES OLIGOVIOL I (zinc) Mantiene el buen funcionamiento …
El ácido ursólico (AU) es un triterperno naturalmente presente en algunas frutas (piel de manzanas…), verduras (romero, mejorana, lavanda, tomillo, y orégano), o bayas. Existe …
¡BICEBE Plus! Un concentrado de vitalidad! La vitalidad a nivel celular Fátiga, vuelta al cole, refuerzo inmunitario…¡Ofrecece una cura de vitalidad con BICEBE Plus! Gracias …
Un sueño de baja calidad tiene un impacto sobre nuestro cuerpo, mucho más importante que una simple fatiga. Puede alterar nuestro rendimiento, contribuir al incremento …
Beneficios de una Detox El secreto de la salud Una detoxificación no es únicamente un drenaje, permite eliminar toxinas y limpiar los órganos en profundidad. …
Nunca es tarde para empezar, LABORATORIO NUTERGIA te ayuda con unos simples consejos. Su valor nutritivo los hace ideales para ser incluidos en cada comida …
La eficacia del aceite de onagra dentro del SPM y en ginecología Quien hubiera podido pensar en un destino como este para esta planta, traída …
¿El calor afecta a tus piernas? Se sabe que el calor tiene un efecto sobre los vasos sanguíneos. Piernas pesadas, hormigueo, hinchazón de los tobillos… …
El sol, fundamental para la vida El sol es fundamental para la vida. En pequeñas dosis, tienen un efecto beneficioso en: Estado de ánimo: El …
¿Qué es la luz azul? La luz azul es la parte de luz visible que el ojo humano es capaz de percibir. La encontramos en …
En esta entrega, hablaremos de un problema que se va a acentuar conforme avancen los días de confinamiento. Me refiero a la ausencia de radiación …
En esta nueva entrega, de “cuidar la salud durante el confinamiento” hablaremos de la principal barrera que tiene nuestro organismo frente al mundo que nos …
La piel es el órgano vital más grande y sus funciones varían desde la protección frente a agentes externos al control de la temperatura corporal. …
Vamos ya con la 5ª entrega de “cómo cuidar la salud durante el confinamiento” En este artículo, trataremos el problema del insomnio y las dificultades …
Hoy queremos hablaros de “los amigos del gluten” presentes en la harina de trigo. Un 20% aproximadamente son proteínas del trigo diferentes al gluten y …
Refuerzos inmunitario: una opción saludable de refuerzo natural para los niños Efectos sobre la inmunidad ACEROL C Implicada en múltiples reacciones metabólicas, la vitamina C …
Por qué hacer una detox Por nuestro estilo de vida actual, estamos expuestos cotidianamente a moléculas dañinas para el organismo (tabaco, alcohol, pesticidas, aditivos alimentarios, …
Las proteínas son nutrientes esenciales para el organismo. Es vital garantizar una ingesta de proteinas adecuada a lo largo del día, ya que estas moléculas …
¡Gracias a la Nutrición Celular Activa® puedes conseguir unos huesos y articulaciones más resistentes para hacer frente a los trastornos osteoarticulares! El paso de los …
¡Para empezar la temporada productivamente, haz una cura de Ashwagandha con ERGYACTIV! La ashwagandha, alivio para el estrés y la fatiga La Ashwagandha …
Sin lactosa y apto para veganos Cómo elaborar esta deliciosa y saludable receta Empieza hirviendo en agua los recipientes de vidrio que utilizarás para preparar …
Después de las fiestas de esta Navidad es un buen momento para hacer un día de ayuno a base de zumos detoxificantes o bien, si …
Laboratorio Nutergia quiere ayudarte a sobrellevar los excesos de estas fiestas navideñas. Digestión ERGYDIGEST, sinergia fitomineral a base de alcachofa, rábano negro, romero, bardana y …
ACEROL C, es un extracto de acerola rico en vitamina C de origen natural, en un comprimido a masticar, con un buen sabor natural naranja. …
Una opción natural Dolores articulares o musculares, dolores de cabeza o menstruales. ¿Cómo ayudar naturalmente a aliviar los dolores leves o moderados y los terrenos …
¿En los últimos meses, ha notado alguna/s de las siguientes molestias? Dificultad para orinar Necesidad de orinar con mucha frecuencia Dificultad para aguantar la …
Cuando la digestión funciona bien, las uniones herméticas o zonas de oclusión (conductos especiales que mantienen estrechamente vinculadas a las células en la pared intestinal) …
SUPRALFA un complejo de oligoelementos rico en hierro La importancia de un complejo de oligoelementos rico en hierro La importancia del papel del hierro …
¿Que son los probióticos? Los científicos definen los probióticos como microorganismos vivos que, cuando se administran en cantidades adecuadas, confieren un efecto beneficioso para la …
El sueño El ritmo del sueño es controlado por el cerebro. Se sincroniza a diario a través de señales temporales externas (la luz, el …
Tras las vacaciones, con el otoño, tras los excesos, con los imprevistos, tendemos a perder el equilibrio del sistema nervioso. Por otro lado, la falta …
¡Tu aliado para la vitalidad! Estimulante y Adaptógeno Ashwagandha y Canela, que tienen propiedades tónicas y estimulantes. Ginkgo biloba y Oligopin® eficaces antioxidantes y activadores …
La fuerza de los oligoelementos. La eficacia de las plantas Una solución fitomineral para cada necesidad ERGYCALM® Trastornos del sueño. Estados del sueño, estados de …
Lactobacilos y bifidobacterias, protectores de tu salud Los cambios alimentarios, los tratamientos con antibióticos y las infecciones gastrointestinales pueden desequilibrar la flora intestinal. Para evitar …
Se sabe que el calor afecta a los vasos sanguíneos. Piernas pesadas, hormigueo, hinchazón de los tobillos… ¡numerosas mujeres se ven afectadas por estas molestias …
Melatonina de origen natural, plantas y magnesio VECTIDORM aporta melatonina de origen natural que proviene de la cereza de Montmorency, que permite reducir el …
ERGYFOSFORYL Preparación para los exámenes escolares, universitarios. Mucho trabajo intelectual (adulto). Apoyo de las funciones cognitivas de las personas mayores. ERGYFOSFORYL se compone de: …
Estamos rodeados de cientos de sustancias carcinógenas cada día y también, incluso, las consumimos. Estas sustancias dañan nuestros tejidos e incluso muchas de ellas son …
Papel protector de los lactobacilos Al igual que la microbiota intestinal, la microbiota urogenital tiene una función protectora frente a las enfermedades vaginales de origen …
¿Por qué se habla cada día más de las Alergias? En primer lugar porque las manifestaciones (eczema, rinoconjuntivitis, asma, urticarias, choque anafiláctico) aumentan mucho. En …
Por qué y cómo de la Detoxificación Celular Activa Productos Nutergia ERGYLIXIR. FITOTERAPIA + OLIGOTERAPIA para una ESTIMULACIÓN EMUNTORIAL GLOBAL: Alcachofera, rábano negro, …
Nutrición Celular Activa en Ginecología Hablando con la doctora Juani Lafaja ¿Cuántos años lleva de experiencia clínica? Acabé la carrera de Medicina …
Los probióticos: interés para las defensas anti infecciosas Infecciones ORL Numerosos estudios demuestran la eficacia de los probióticos sobre el predominio de catarro y gripe, …
El número de muertes anuales en España relacionadas con el tabaco (50.000) y la prohibición de fumar en lugares públicos, hacen que cada día haya …
Avalancha de “dietas milagrosas” Cuando llega esta época nos vemos invadidos por una avalancha de “dietas milagrosas” que prometen que en pocas semanas o días …
Motivación Motivación y sobreactividad ERGYSTRESS asocia la tirosina con: La schisandra, que favorece su concentración y ayuda al organismo a enfrentarse al stress pasajero. La …
¡La vitamina del sol, mucho más que una vitamina! Desde el año 1920, es conocida la relación entre exposición al sol, síntesis de vitamina …
El otoño, la temporada de los hongos… ¿qué te parece si aprovechamos este fin de semana para conocer más a los hongos medicinales? Hoy, descubrimos …
Fue a finales del siglo XIX cuando se estableció por primera vez una relación entre desórdenes intestinales y modificaciones de la flora intestinal. Después de …
Nutrir bien su cerebro para memorizar bien Nuestro cerebro representa solo un 3% del peso del cuerpo pero consume entre un 20 y un 30 …
Los Laboratorios Nutergia disponen de una gama específica de productos orientados a conseguir el más adecuado equilibrio en las diferentes fases biológicas de la salud …
En este artículo -que dividimos en dos partes- vamos a tratar de aportar un poco de luz a la amplia oferta de complementos alimenticios a …
Las proteínas, nutrientes fundamentales del músculo, son particularmente importantes para el deportista. Intervienen en numerosas fases: Participan en la renovación de la masa muscular con …
En el enlace adjunto al pie de esta entrada os acercamos esta revisión de diversos estudios y publicaciones científicas que bajo el título de “Estrés …
El cartílago constituye el elemento esencial de la articulación; es el tejido protector de las extremidades de los huesos, que garantiza la flexibilidad de los …
Un aporte en proteínas de calidad es positivo para: Niños Para acompañar su crecimiento, favorecer su concentración y limitar el picoteo. ½ a 1 preparación …
¿Ya empezaste a tomar tu vitamina D? O mejor aún ¿ya empezaste a tomar tu ERGYD? Si aún no te has podido hacer una analítica …
Si tu profesional de salud y nutricionista te lo permite puedes reemplazar los dulces procesados y refinados por opciones caseras más saludables y nutritivas como …
La raíz de muchos trastornos de la salud, hoy considerados graves y crónicos, como son las enfermedades cardiovasculares, las neurodegenerativas o incluso la obesidad, está …
El zinc es el arma preventiva más eficaz frente a los virus Tras estudiar durante más de 20 años el papel y las bondades …
El envejecimiento es un proceso biológico normal que, en sí mismo, no es una enfermedad. Sin embargo, después de los 30 a 35 años de …
BRÓCOLI Una buena manera de obtener vitamina K, que mejora nuestra capacidad intelectual, es a partir de brócoli (2.000 microgramos de vitamina K por porción …
Los micronutrientes son pequeñas cantidades de vitaminas, minerales y oligoelementos indispensables para el organismo que no puede sintetizar salvo algunas excepciones. Nuestra alimentación diaria debería de cubrir estas necesidades, pero debido a la calidad de los cultivos, vida moderna, alimentos modificados etc puede producirse una carencia en estos micronutrientes.
Los micronutrientes son pequeñas cantidades de vitaminas, minerales y oligolementos indispensables para el organismo que no puede sintetizar salvo algunas excepciones. Nuestra alimentación diaria debería de cubrir estas necesidades, pero debido a la calidad de los cultivos, vida moderna, alimentos modificados etc puede producirse una deficiencia en estos micronutrientes.
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