¿Cuánta Vitamina C necesitamos? ( Parte 2)
Determinar cuánta vitamina C necesitamos realmente va mucho más allá de las DDR tradicionales, diseñadas únicamente para prevenir el escorbuto.
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14 de noviembre de 2025
Nutrición en la madurez: Cómo acompañar su bienestar con la micronutrición adecuada
El paso del tiempo forma parte natural de la vida. Sin embargo, la madurez no tiene por qué ir acompañada de pérdida de energía, ánimo o funcionalidad. Con una alimentación equilibrada y una suplementación adecuada, es posible mantener vitalidad, memoria y bienestar físico y emocional.
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Las características e importancia de la vitamina C (Parte 1)
La vitamina C constituye un activo nutricional estratégico para el organismo, clave en los procesos antioxidantes, inmunológicos y de regeneración tisular.
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