octubre 2023

barbacoa amigos

CUANDO TE “ESTRUJA LA VIDA” ¿QUÉ SALE DE TI?

¿QUÉ ERES? ¿LIMÓN, POMELO O NARANJA?  Poco antes de su fallecimiento, el magnífico Wayne Dyer, disertaba sobre como la vida nos apretará a todos muchas veces y que tal como cuando apretamos una naranja, solo podemos esperar que salga jugo de naranja, igualmente, cuando se nos “aprieta” saldrá lo que ya teníamos dentro… El explicaba que […]

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lluvia mujer con paraguas

¿Cómo fortalecer nuestras defensas desde ahora?

1. ¿Consumes setas shiitake y te suplementas con Ergyim? La seta shiitake es un verdadero elixir y contiene elementos reconocidos por estimular el sistema inmunitario. Aproximadamente un 25% de su peso en seco son proteínas y es una fuente importante de vitaminas especialmente B12 y D. Además contiene minerales, especialmente zinc, y un interesante contenido

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Alergia estacional

Alergia estacional: Tu inmunidad en primavera y en invierno

Según la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica, en torno a 8 millones de españoles sufren alergia estacional y experimentan síntomas en primavera. Además, la rinitis alérgica es la más habitual y afecta a entre el 10 y el 30% de los ciudadanos. Según el jefe de la Sección de Alergia del Hospital Universitario

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