Año: 2017

Proteínas y deporte

Proteínas y deporte

Las proteínas, nutrientes fundamentales del músculo, son particularmente importantes para el deportista. Intervienen en numerosas fases: Participan en la renovación de la masa muscular con la formación de proteínas necesarias para la contracción muscular (actina, miosina….). Aportan los aminoácidos necesarios para la construcción del músculo y para su reparación en caso de lesiones o microlesiones …

Proteínas y deporte Leer más »

Estrés inducido por ejercicio, eje intestino-microbiota-cerebro y dieta en atletas

En el enlace adjunto al pie de esta entrada os acercamos esta revisión de diversos estudios y publicaciones científicas que bajo el título de “Estrés inducido por ejercicio, eje intestino-microbiota-cerebro y dieta en atletas” se ha publicado recientemente en Journal of the International Society of Sports Nutrition. Destacar de inicio que se trata de un …

Estrés inducido por ejercicio, eje intestino-microbiota-cerebro y dieta en atletas Leer más »

Las proteínas, aliadas de su salud durante todas las edades de su vida

Un aporte en proteínas de calidad es positivo para: Niños Para acompañar su crecimiento, favorecer su concentración y limitar el picoteo. ½ a 1 preparación ERGYNUTRIL® con el desayuno. Personas con hipoglucemias Con el desayuno, para evitar una fatiga al final de la mañana. Pensar también en limitar los azúcares rápidos. 1 preparación ERGYNUTRIL® con …

Las proteínas, aliadas de su salud durante todas las edades de su vida Leer más »

¿Estás bajo una situación de estrés persistente y continuo?

¿No sabes si estás bajo una situación de estrés persistente y continuo? Entonces responde a estas preguntas: ¿Tienes preocupaciones económicas? ¿Comes con ansiedad en general y con poco tiempo? ¿Sueles alterarte fácilmente ante situaciones cotidianas (ejemplo: al conducir y toparte con una mal conductor)? ¿Necesitas tomar siempre estimulantes como el café o bebidas energéticas para …

¿Estás bajo una situación de estrés persistente y continuo? Leer más »

Antes del bronceado prepara tu piel desde el interior

La piel es el órgano vital más grande y sus funciones varían desde la protección frente a agentes externos al control de la temperatura corporal. Además, es un órgano de eliminación en forma de mucosidad, toxinas (ácidos) y gases. Por esa razón, las enfermedades de la piel pueden ser consecuencia de los efectos y subproductos …

Antes del bronceado prepara tu piel desde el interior Leer más »

La belleza desde la mirada de la Medicina Tradicional China

Posibles interpretaciones según la medicina tradicional china que nos ayudan a interpretar las señales en nuestro rostro: manchas, textura rugosa, arrugas, erupciones, cambios en color como las ojeras… son para ellos muestra de posibles trastornos más profundos relacionados con nuestra salud, veamos aquí algunos ejemplos: Patas de gallo alrededor de los ojos: pueden indicar que …

La belleza desde la mirada de la Medicina Tradicional China Leer más »

Carrito de compra
error: Este contenido es propiedad de Laboratorio Nutergia y está protegido.